Ici la personne est obligée de se balancer sous l'échelle, pour pouvoir passer son abductum consécutif à une mauvaise opération. Les pieds sont scotchés sur les pédales et les mains sont scotchées sur les barreaux.
Ci-contre à droite, il a fallu plusieurs semaines d'apprentissage pour que la personne apprenne à pousser sur un bras en relâchant l'autre. Les mains sont scotchées sur les pédales.
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